dim. 19 mars
|Delémont
Yoga & Brunch
Offrez-vous une expérience pour le corps, l’esprit et les papilles. Programme : 30 min de vinyasa yoga 30min de yin yoga 15min de méditation 11h30 début du brunch végétarien
Heure et lieu
19 mars 2023, 10:00 – 12:00 UTC+1
Delémont, Rue Saint-Randoald 12, 2800 Delémont, Suisse
À propos de l'événement
Offrez-vous une session de yoga et un brunch gourmand végétarien.
Tout d’abord, un Vinyasa yoga énergisant de 30 minutes (tous niveaux), afin de réchauffer le corps et stimuler les muscles, ensuite pour calmer l’esprit, 30 minutes de yin yoga suivi de 15 minutes de méditation et de pranayama.
Après le yoga, rechargez votre corps et votre esprit avec un buffet entièrement fait maison et végétarien. Vous quitterez cet événement avec un sentiment d’énergie et de bien-être.
Inscriptions obligatoires.
Namasté
Laura